コミュニケーションのヒント

ストレスの多くは他人を動かしたいという気持ちから来る（日々の日記）

私たちが感じるストレスの多くは、ということから生じているという仮説を結城は持っています。そして同時に「他人を思うように動かす」というのは、ほぼ不可能といういえるくらい難しいことだということも思います。ある人間が、自分の思うように動かせる可能性があるのは「自分」だけですが、それですら、すでにかなり難しいものだと思います。自分自身を思うようになんて動かせません。少し考えれば、それはわかります。自分のことを思い通りに動かせている人なんて、どれだけいるでしょう。たとえばあ

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目標を公言するのがこわい（コミュニケーションのヒント）

質問まわりからの目がこわくて、夢や目標を公言できません。「夢や目標はまわりにガンガン言うべきである、何か言ってくる輩は気にするな」という話がよくありますけれど、どうしても気になってしまい、言うことをためらいます。そして、自信が持てないそんな自分に対しても嫌気がさしてしまいます。どうすべきでしょうか。回答ご質問ありがとうございます。そうですねえ。自信が持てないのに「自信を持て！」と言われるようなものだとしたら、無理に公言しなくてもいいのではないでしょうか。ただ、

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好きな人から返信が来ない

質問好きな人から返信が来ないとすごく気になって不安になっちゃうのはどうしたらいいですか。回答どうしたらいいんでしょうね。何が起きても起きなくても心が大きく動くのが恋愛ですから、なかなか難しいです。ただの友達なら特に気にしない状況でも、好きな人が相手なら心穏やかではありません。「常識的に考えて返信が来なくても驚くべきじゃない状況」だとしても、落ち着いてはいられません。ましてや思い当たる節があるならなおさらです。かといって、いつも「すぐに返信せよ」とせっつくのもど

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SNSがつらくなるとき（コミュニケーションのヒント）

質問結城先生は、SNSがつらくなるときはありませんか。回答ご質問ありがとうございます。結城の場合、メインで使っているSNSはTwitterですので、それを念頭に置いてお話しします。InstagramやFacebookなど、SNSごとに文化や機能が異なると思うので、事情は違うかもしれません。「SNSがつらくなるとき」は、なくはないですね。でも、つらくなったら時間をおいたり、適当にミュートしたりして、つらくないようにしています。私にとってSNSは「苦痛を耐えつつ居なけ

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自分から話題を切り出せない（コミュニケーションのヒント）

質問結城さんに質問です。大学生活について困っています。私は大学一年生なのですが、「この人おもしろくないな、つまらないな」と思われたくないあまり、「自分から話題を切り出すこと」を難しく感じてしまいます。初対面の人とかわすテンプレのような会話まではできますが、それ以上の深い話となると、仲良くなった人と話すとき以外はうまく切り出せません。みんなが集まって談笑する場面でも、自分は聞き手に回るしかなくなります。どんな場合でも、人と楽しくおしゃべりする方法を教えていただき

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「先生」という呼称（仕事の心がけ）

結城はしばしば「結城先生」や「結城浩先生」と呼ばれます。厳密に言えば、私は学校の先生ではないので、「先生」という呼称はふさわしくはない、と言えなくはありません。でも、私としては「何とでもお呼びください」と思っています。しばしば、大学の先生の中には「私を先生と呼ばないでください」という方もいらっしゃいます。「先生」という呼称が暗黙の上下関係を生み、自由な議論の妨げになる、といったニュアンスなのでしょう。私はその考えを批判しているわけではありません。昔の話ですが、出

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どうしたら恋ができますか（コミュニケーションのヒント）

質問恋愛に関する質問です。今まで両思いになったことがなく、片思いで終わっています。告白しても、すべてフラれています。「好意を寄せていることが相手にバレている」ということに、そのときの自分が気づいていないのです。また、物でも人でも執着してしまうと止まらないことがあります。ですから、人を本当に好きになっているのかさえ怪しいです。矛盾しているように見えると思いますが、自分はどうしたら恋ができますか。回答ご質問ありがとうございます。あなたの話としてというよりは、一

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デマやウソをシェアしてくる友人とどう付き合えばいいのか

質問ネットで見つけた偽情報をシェアしてくる友人とは、どう付き合えばいいでしょうか。インチキな地震予測、病気に関するウソなどを毎日のように紹介されて困っています。回答ご質問ありがとうございます。なかなか難しい問題です。そうですねえ…… 「あなたがどうするか」は、ひとえにその友人との関係性にかかってくると思います。あなたの感じる困惑が非常に大きい場合、相手がそれほど親しくないならば、交際を終わらせるという手段もいたしかたないかもしれませんね。逆に、とても親しくて

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コミュ障なおしたい（コミュニケーションのヒント）

質問コミュ障なおしたい。回答あなたの情報が極度に少ないですし、いかにも発散しそうなテーマですが、私の思うところを少し書きたいと思います。あなたにお役に立てるかどうかはわかりません。以下に書くのは医学的な話ではなく、何かの治療の話でもありません。ネットなどでよく見かけるいわゆる「コミュ障」に関して個人的に思うことを書いています。次のような三つのお話をしましょう。コミュニケーションが苦手な人はめずらしくない自分との距離感はどうなっているか自分との関係を見直し

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不機嫌な感情の取り扱い（コミュニケーションのヒント）

質問議論しているときに、不機嫌な感情を出す相手とうまくやりとりができなくて悩んでいます。納得いかないことを表明したり、他人へ反対意見を言うことは大切なことだと思いますが、そのときに「不機嫌な感情」も出してしまう人がいます（かくいう私もその一人です）。そういう人に相対したときや、自分がそういう状態になっているときには、どのように振る舞えばよいのでしょうか。相手をコントロールするのは不可能なので、自分の行動を変える方向で考えています。けれど、なかなか出口が見つかりませ

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反対されると怒る人への対処法（コミュニケーションのヒント）

質問結城さんへ。私は立場上、誰かと議論することが多いです。議論相手の中に「反対意見を言われると怒る人」がいます。反対意見の内容が気に入らないというよりも、批判・指摘されること自体が気に入らないようです。私はこういう人と、組織の利益を考えて議論する方法がわかりません。その人は「組織をより良くすること」よりも「自分の主張を通すこと」を大切にしているからです。結城さんから何かアドバイスをいただけませんでしょうか。結城浩のメールマガジン 2019年3月19日 Vo

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考えていることを言葉にまとめたい（コミュニケーションのヒント）

質問結城先生にも相談したいし、できることならば誰かに顔を合わせて相談したいのに、言葉が上手にまとまりません。自分の伝えたいことがうまく伝えられない気がして、行動に移せません。自分の考えていることを整理するコツなどありますか。結城浩のメールマガジン 2019年5月28日 Vol.374 より回答ご質問ありがとうございます。考えていることや、伝えたいことがあるけれど、うまく言葉にまとまらない場合はあるものです。なかなかもどかしく感じたり、ときには苦しくなること

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人生で最初のデートにアドバイス（コミュニケーションのヒント）

質問結城先生こんにちは。女の子と科学館でデートをする予定です。楽しみな気持ちが一番大きいのですが、人生で初めてのデートがうまくいくか、とても不安です。なにかアドバイスをいただけないでしょうか！ちなみにまだお付き合いはしていない仲です。結城浩のメールマガジン 2018年7月10日 Vol.328 より回答あら素敵ですね。初めてのデート、楽しみと不安とで胸いっぱいと思います。あまり具体的ではありませんが、思いついたことを少し書きますね。デートの原則

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「えらかったね」の一言（コミュニケーションのヒント）

カフェにて。隣席で、父と子の二人が会話しています。　子「ねえ、パパって、注射したことある？」　父「注射？　うん、あるよ」　子「そのとき、注射、痛かった？」　父「忘れたなあ」　子「ボクね！　注射、痛かったけどガマンしたんだよ！！」　父「小さい声で話しなさい」違うんだ、お父さん。子供がそう言ったときの返しは「えらかったね」なんだ。さもないと、もっと大きな声になりますよ。（実際、大きな声になった）結城浩のメールマガジン 2019年11月5日 V

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