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私のためを思って厳しくしてくれる人から逃げ出してしまう(心の健康)

質問

結城さん、こんにちは。

他の人からやってくる「善意の厳しさ」を受け止めるにはどうしたらいいでしょうか。

私のためを思って厳しくしてくれる、そんな人たちから私はいつも逃げ出してしまいます。

厳しい態度の中に、相手の「期待」や「思いやり」を感じ取ることができても、目先の威圧感に耐えられずにすぐ自分の中の身勝手な恐怖心や苛立ちが爆発するんです。

結城浩のメールマガジン 2021年5月11日 Vol.476 より

回答

ご質問ありがとうございます。

まず「ゼロイチ」の発想から逃れて「程度問題」として考えましょう。卵を割るのに、やさしくコンコンと叩いたらきちんと割れますが、雑にハンマーで叩いたら潰れて料理になりません。

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