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結城さんに聞いてみた

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私あてに寄せられたさまざまな質問にお答えしています。質問はこちらから。 https://ask.hyuki.net/
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#生活

何をやってもうまくいかない状態を抜け出すには

何をやってもうまくいかない状態を抜け出すには

質問結城さんに質問です。

「やる気」も「自己肯定感」も失って、何をやってもうまくいかない・うまくいく気がしないような状態です。

こんな状態を抜け出すにはどうしたらいいでしょうか。

結城浩のメールマガジン 2019年5月7日 Vol.371 より

回答三つあります。

一つは生活の見直し。具体的には、夜早く眠ること。早起きして散歩するなどして身体を動かすこと。ご飯をしっかり食べること。人と定

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充実した人生とは何か

充実した人生とは何か

質問充実した人生とは何ですか。

回答ご質問ありがとうございます。

「充実した」というのは主観的な感覚ですから、「充実した人生」は人によって異なると思います。

言い換えると「充実した人生とは何か」という質問では「誰にとって」という情報が不可欠になります。さらに言うなら「誰にとって」を意識することは、「充実した人生」の意味を理解する上でも重要になるでしょう。

なぜなら、自分の人生を他人と比べる

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